阿基奶爸的窩

今天一早醒來
全身痠痛~~好難受!!

想想
應該是昨天的運動與舞蹈課吧
還真的是夠high
可是實在是有段時間沒運動了
乳酸還堆積的真多

昨天
蔡老師一口氣帶了9位的助教來
瞬間點燃了大家的情緒
彷彿在剎那間大家都醒了
我!!
當然也不例外!!
實在是真的很棒呢
一開始就是助教們的表演
閃光燈此起彼落的
東一閃~~西一閃
好high~~好high~~

什麼樣的助教可以讓我們這麼high呢??
哈哈~~
原來是淡江大學的體適能有氧社
真的讓我們見識到有在運動的女生
身材還真的是不一樣!!
Muy bonida!
加上昨天場地的關係
真可說是近距離的接觸呢
很讚喔!!

當然~~
蔡老師才是最猛的
真是讓人佩服
昨天是教我們跳非洲舞
有夠狂野!!
令人佩服的是
她那源源不絕的體力
讓我們再怎麼累都會想跟著跳~~
實在是佩服佩服!!

最後的時間
我們還分成六組~~互相尬舞
好爽!!
也好好笑!!
就看到一堆像是機器人的役男們
擺動著那不聽使喚的身軀!!
做著生硬的動作
真不協調!!
但也真是好笑!!

就這樣
四次的運動與舞蹈課結束了
真的好棒
總覺得~~好值得阿!!
有助教更是棒阿!!
多謝蔡老師
最後說聲~~蔡學姊~~謝謝你嚕!!